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怎样吃速冻水果更健康


发布时间:

2021-12-28

熟透的水果,美味、可口。散发出的天然香味泌人心脾,但是买的太多的话有吃不完,放在冷冻状态下的冰箱里了,硬度和石头一样,食不得味,弃之可惜。

  熟透的水果,美味、可口。散发出的天然香味泌人心脾,但是买的太多的话有吃不完,放在冷冻状态下的冰箱里了,硬度和石头一样,食不得味,弃之可惜。

  下面我们就来了解一下冷冻的水果怎样吃,我们就拿桃子来说吧!

  1、将桃子从冰冻的冰柜里取出来;

  2、加入冷水浸泡,根据数量的多少而更换冷水;

  3、待到桃子不硬梆梆的时候,能味道香味的时候把冷水倒掉,放在常温处30分钟左右,就可以吃了;

  4、或者,30分钟后,将桃子切成小块,放入碗中,加入白糖;再锅中放入清水,然后搁置锅中蒸笼上置,等水开了之后,再继续蒸制20分钟之后,放到容器里,自然凉下来就是美味可口的罐头了。

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